一场通往幸福喜悦的旅程
发布时间: 2015-11-24 浏览次数: 4

        近期,一场主题为“梦想成真,幸福人生”的讲座在图书馆报告厅B101开讲,本次讲座由南开大学周恩来政府管理学院副教授、硕士生导师蒋建荣教授和幸福训练师李春华老师主讲,理学院承办。

        主讲人以积极心理学和领导学为主要理论基础,通过对大学生人生幸福的理想、生涯规划、行动力等问题的讨论,引发学生对人生价值与理想目标的思考,将视觉化的目标转化为切实可行的计划,且鼓励同学透过持续的行动达成幸福的人生目标。讲座过程中,学生通过与讲师、志愿者、身边人的各式互动来体验幸福、感受喜悦,去相信自己值得拥有幸福。蒋教授更是让学生通过冥想的方式去想象美好的未来,拥抱当下的幸福。

        时间不能抹去内疚,学会放下、拥抱、宽恕、感谢,爱就在身边,幸福永存。学子们通过体验式的学习方法,在梦想、自信、责任规划和行动等方面的能力得到全面提升,从而令自己心中的幸福指数和实现人生幸福的能力也得到了提高。幸福不在终点,幸福就在当下!

                                                                                                               (文/图:邵启媛 茅云蔚